Desfralde no Autismo: Nossa Jornada com o Noah

Desfraldar uma criança já é um processo desafiador para muitas famílias. No caso do autismo, esse processo pode exigir ainda mais paciência, observação e preparação. Quero compartilhar com você como foi a nossa experiência com o desfralde do meu filho Noah, aos 6 anos. Foram 8 meses de avanços, retrocessos e muito aprendizado.

🧠 Sinais de que ele estava preparado para o desfralde

O Noah já apresentava sinais de que estava pronto para iniciar o processo de desfralde. Ele já não fazia xixi durante a noite há cerca de 3 anos, sempre acordando com a fralda seca, um sinal importante de que ele já tinha controle do esfíncter.

Ele já sabia falar "xixi" e "cocô" e também já estava começando a nos avisar quando a sua fralda estava suja, o que nos fez perceber que ele realmente sabia o significado dessas palavras. O Noah já seguia comandos e tanto em casa quanto na escola percebemos que de uma maneira geral ele entendia praticamente tudo o que falavámos para ele.

Foi então durante uma reunião escolar que nós e a sua professora resolvemos iniciar esse processo de fato. Alinhamos como faríamos para manter a mesma consistência tanto em casa quanto na escola.

🚽 Adaptação e Primeiros Passos

Optamos por fazer a transição das fraldas diretamente para o vaso sanitário, com um redutor e um step para ele se sentir seguro. Evitamos o uso do penico justamente para não criar uma nova transição futura, o que poderia ser mais difícil por conta da rigidez cognitiva.

Antes mesmo de iniciar o desfralde, já estávamos fazendo pequenas mudanças em casa. Paramos de trocar a fralda em qualquer cômodo da casa e passamos a fazer isso apenas dentro do banheiro. Também começamos a verbalizar o que ele tinha feito: "O Noah fez xixi, vamos trocar o xixi do Noah".

Aos poucos, fomos também levando ele ao banheiro junto com a gente, dando o exemplo de que a mamãe e o papai também faziam as necessidades ali no banheiro, sempre com naturalidade e claro, desde que ele aceitasse ir junto.

Começamos a sentá-lo no vaso sem pressão, apenas para ele se acostumar com o espaço. Muitas vezes ele só sentava e logo queria sair, e tudo bem. A ideia era criar familiaridade e dar a ele oportunidades de fazer suas necessidades quando se sentisse pronto.

Sentá-lo no vaso de manhã logo após ele acordar deu super certo, já que tínhamos certeza de que ele estava com a bexiga cheia, foi nesse momento que ele fez xixi pela primeira vez no vaso e praticamente todos os dias ele fazia, mesmo que ainda não tínhamos tirado as fraldas.

☀️ Tirando a Fralda Durante o Dia

Após alinhar tudo com a escola, já que sentimos que ele estava preparado, tiramos a fralda durante o dia e explicamos que xixi e cocô eram feitos no banheiro.

A princípio nós o levávamos ele ao banheiro de duas em duas horas e também quando percebíamos sinais de que ele queria fazer suas necessidades, como por exemplo colocar a mão nas suas partes íntimas na frente da calça ou se esconder em um cantinho. 

Toda vez que ele fazia no vaso, comemorávamos muito, dizíamos o quanto ele era inteligente e o parabenizávamos com entusiasmo. O reforço positivo funcionava muito bem com o Noah, já que ele adora ser alogiado. Nos acidentes, mantíamos a calma e repetíamos: "Oh ou, xixi é no banheiro", e fazíamos a troca de roupa no próprio banheiro, sempre reforçando essa associação.

🚗 Hora de Dormir e Sair de Casa

Inicialmente ele ainda usava fralda para dormir e no carro. Mas conforme esse processo foi evoluindo, os acidentes foram diminuindo, tiramos a fralda completamente. Antes de dormir e antes de passeios, sempre incentivávamos ele a ir ao banheiro.

💩 Cocô: Um Capítulo à Parte

Para fazer o número dois foi mais difícil. Ele não se sentia à vontade no início e não queria fazer no banheiro, ele até sentava no vaso mas logo em seguida ele levantava e queria sair do banheiro, mas com muita paciência e observação conseguimos levá-lo ao banheiro nos momentos certos. Depois de algumas tentativas bem-sucedidas, ele passou a se sentir mais seguro e começou a fazer no vaso também.

🌈 Quanto tempo demorou o processo de desfralde?

Foram cerca de 8 meses de um processo que exigiu dedicação diária. Teve momentos desanimadores, frustrações, roupas sujas e muitos suspiros, eu confesso que tem momentos que da vontade de desistir, usar fraldas é mais fácil e prático pra todo mundo.

Mas também teve vitórias, pequenas conquistas diárias e uma imensa alegria ao ver a autonomia florescendo. Aos poucos, os acidentes foram diminuindo cada vez mais até praticamente cessarem, e quando percebemos, o Noah estava desfraldado.

🫶🏻 Para finalizar

Se eu puder te dar uma dica com certeza é: só comece o desfralde quando você puder se dedicar. Porque uma vez que você inicia, é importante manter a consistência e ir até o final. Esteja presente, observe, reforce positivamente e, acima de tudo, respeite o tempo da criança.

Não é só a criança que precisa estar preparado para essa fase, você pai e mãe também precisam estarem preparados. Às vezes é melhor adiar esse processo para um outro momento do que iniciá-lo num momento em que você não esteja bem, a rotina esteja bagunçada ou terá uma mudança que vai afetar muito a rotina da criança (férias, viagem, mudança de casa, etc.). 

Pode demorar, mas vai acontecer. Com paciência, repetição e muito carinho, essa fase vai se transformar em mais uma conquista importante na jornada do seu filho (e da família toda).

Com carinho,
Michele Leite
Mãe do Noah e sua companheira de jornada 💙